歩くだけで美脚・ダイエット

歩くだけで美脚・ダイエット

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そういえば、いつだったか?この逆の発想で開発されたスニーカー。皆さんは、「イージートーン」という名前のスニーカーをご存じですか?このスニーカーは、アディダスの傘下のリーボックジャパンから、歩くことで脚の筋肉を強化して美脚が作れると評判だ。テレビで紹介された時は女性用のものしかなく、歯がゆい気がしたが、その年の暮れには男性用のものも発売された。現在では、男女共、何種類ものイージートーンスニーカーが売り出されている。

 

イージートーンのソールには、「バランスパッド」というわざと、不安定なバランスになるような仕掛けがされている。これにより、歩くときにはどうしてもバランスを取らなければならない。つまり、歩くだけで脚の筋肉に負荷がかかる。通常のウォーキングと比べても、『大臀部で 28%、腿とふくらはぎ部分でそれぞれ11%、筋肉を多く使用する傾向があるという。』(製品紹介より)

 

また、ソールには従来のものよりも3倍柔らかいものを採用しているので、クッション性が優れていて、快適な履き心地が実現している。この「イージートーン」を毎日、散歩や買い物に着用するだけで、自然と脚の筋肉が鍛えられ美しい脚、「美脚」を手にすることができる。

 

 

 

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イージートーン製品紹介

リーボックジャパンの公式サイトでは、イージートーンの3ヶ月モニター結果が掲載されていた。それによれば、運動習慣のない人達に3ヶ月間、毎日の歩きに週3〜5回、イージートーンを履いてもらうモニターをしてもらった。3ヶ月後に体験者達の体脂肪や筋肉量、姿勢、太腿とふくらはぎの周囲径の変化を調査。結果、イージートーンを履いて歩くことで、筋肉量がアップして脚を引き締め、太腿ではマイナス1.7cmという結果も。さらに、イージートーンを実際に履いたアンケートでは、歩いた翌日には太もも裏、お尻のあたりが軽い筋肉痛になり、どんどん痩せていき、長年悩まされていた外反母趾も痛くなくなったというコメントが寄せられている。

 

■Reebok(リーボック) イージートーン リインスパイヤー j11264【マルチアスレ:シューズ:トレーニ...

 

■関連情報
・アディダス ジャパンのWebサイト
・リーボック イージートーン

 

 

 

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