こんにゃくダイエット

こんにゃくパウダー

私は、84Kgから減量を始めて、3Kg程痩せたところで最初の停滞期が来た。その後、約2ヶ月間、体重が変わらずどうしようかと悩んでいた。そんなとき、カラダのキモチ(TBS毎週日曜日朝7時)という番組を見た。その時、ダイエットに特有の「停滞期」という言葉にも出会い、この停滞期は誰もが通過する状態ということが分かった。番組では、この停滞期を乗り越えてダイエットに成功している人が3人程紹介された。

 

その中で、新しくもない昔からある方法で「こんにゃく」粉を食事前に摂取することで満腹感を得て、食事の量を減らしてダイエットすることが紹介された。ネットで検索すると、最初にヒットしたのが「おからコンニャク」という商品。しかし、これはコンニャクとおからでおからコンニャクを作り、それを食べるというものだった。しかし、私はコンニャクの粉をサプリメントとしてそのまま飲みたかった。さらに、検索すると見つけました。

 

コラーゲンも入っている、グルコマンナンサプリ、「デドッとこんにゃクリーン」です。

 

 

 

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こんにゃくダイエット

この方法は、日本では昔からあります。「マンナンライフ」や「ハイマンナン」などが一時期爆発的に流行ったので記憶に残っていると思います。しかし、この「デドッとこんにゃクリーン」は錠剤になっていて手軽に飲むことが出来ます。グルコマンナンは、日頃から食べているこんにゃくの主成分です。不足がちな食物繊維を効果的に摂取することが出来ます。さらに、コラーゲンも含まれているので女性の方にも人気があります。

 

この「デドッとこんにゃクリーン」は、食前に2〜6錠を水と一緒に飲みます。こんにゃくの粉はカプセルに入っているため、直ぐには膨張せず、カプセルが溶けてから膨らみます。グルコマンナンは、膨張率が凄いので、粉をそのまま飲んでしまうと直ぐに膨らんでしまいます。そこでお腹で膨らませるようにカプセルに詰まっています。膨張率が約17倍と凄いので、食前に飲むと満腹感で食事の量を減らすことが出来ます。食事が一定量しか取れないとすれば、こんにゃくがそのスペースを占有して、食べることが出来る食事の量を減らしてくれます。簡単な原理なので安心して続けられます。

 

 

 

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デドッとこんにゃクリーン

「デドッとこんにゃクリーン」は、初回お試しコース、30粒入り(5〜6日分)が900円で購入することが出来ます。最初からお試しコースを2つ注文すると、1個分を増量して合計90粒を届けてくれるそうです(1日限定先着30名ですが)。私は、最初から約1ヶ月間飲むことが出来る、180粒入り 4980円を注文しました。リピーターの方には、月に1度、毎月の同じ日に商品を発送してくれる「毎月コース」というものもあります。単品で注文するより全然お得です。

 

■デドッとこんにゃクリーン

 

 

 

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